Ya sea que vaya a utilizar lentes de contacto por primera vez o que lleve años utilizándolos, estos consejos sobre cómo ponérselos le ayudarán a evitar muchos problemas que sufren algunos usuarios de lentes de contacto.

Disponga siempre de solución para lentes de contacto

Salvo que utilice lentes de contacto de reemplazo diario (también llamados “diarios”), no espere hasta el final del día para descubrir que se ha quedado sin solución de limpieza. Guardar siempre un envase de solución de reserva le ayudará a evitar esta situación.

Esto resulta especialmente importante porque debemos utilizar solución de limpieza limpia y nueva cada vez que toquemos los lentes de contacto. No utilice nunca agua corriente para limpiar sus lentes de contacto. Puede contener impurezas y microorganismos resistentes e infecciosos.

Consejos para ponerse y quitarse los lentes de contacto

Lávese y séquese las manos antes de ponerse o quitarse los lentes de contacto

Cualquier partícula que tenga en las manos al tocar los lentes podría entrar en sus ojos. Lávese las manos con un jabón antibacterial y séqueselas bien antes de tocar sus lentes de contacto. Evite utilizar cremas o jabones a base de aceite o perfumados antes de tocar los lentes, ya que podría contaminarlos o mancharlos con una película oleosa.

Empiece siempre por el mismo ojo cuando se ponga los lentes

Cuando se ponga los lentes de contacto, empiece siempre por el mismo ojo. De esta forma reducirá las posibilidades de confundir los lentes. Sí, al igual que los zapatos, el lente del ojo izquierdo y el del derecho son diferentes.

Coloque el lente de contacto en la palma de la mano

Sujete el lente de contacto colocándoselo en la palma de la mano. Si la agarra con los dedos aumentarán las posibilidades de arañarlas con las uñas. Las uñas pueden dañar la superficie del lente y, además, son un nido de bacterias.

Quítese los lentes si nota dolor o incomodidad

Si tras ponerse los lentes de contacto siente dolor o incomodidad, o si la gente le comenta que tiene los ojos rojos, ¡quíteselos! El dolor y la incomodidad es la forma que tienen los ojos de decirnos que algo les está ocasionando problemas. Si le ocurriese esto repetidas veces, consulte a su especialista para comprobar si está utilizando los lentes de contacto correctos.

Tenga las gafas cerca

Si tiene las gafas cerca, sobre todo durante las vacaciones, podrá descansar los ojos cuando sea necesario. En el momento en que sienta dolor o incomodidad al llevar los lentes de contacto deberá quitárselos, de manera que tener cerca las gafas facilita las cosas.

Utilice siempre gafas de sol, incluso con sus lentes de contacto con protección contra rayos UV

Ni siquiera los lentes de contacto con protección contra rayos UV bloquean por completo el paso de todos los rayos UV que son perjudiciales para los ojos. Utilizar gafas de sol con protección contra rayos UV ayudará a reducir la tensión y el daño para sus ojos y su vista. Comente a su especialista los tipos de actividades que realiza al aire libre para que pueda evaluar el riesgo y recomendarle la protección adecuada para usted.

Compre sus lentes de contacto en lugares seguros

¿Quiere comprar sus lentes de contacto por Internet? Verifique antes el negocio. Algunos lentes de contacto que se venden por Internet no están aprobados por los organismos correspondientes. Además, tanto los lentes sin corrección como los graduados deben ser recetados por un especialista, que es quien sabe cuáles son adecuados para usted y para la salud de sus ojos.

Recuerde, cuidar de sus lentes de contacto significa cuidar de sus ojos. Consulte siempre a su especialista sobre cómo comprar, utilizar y cuidar sus lentes de manera tal de mantener sus ojos sanos.

Nada de lo publicado en este artículo constituye un consejo médico ni pretende sustituir las recomendaciones de un profesional de la medicina. Si tiene preguntas específicas, consulte a su profesional de la visión.
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